Profilaktycznie, aby nie wywołać rumieńca na policzek trzeba ograniczyć: mocną kawę i czarną herbatę, papierosy, przebywanie w miejscach o gwałtownych zmianach temperatur, mocny alkohol, nadmierną ilość słońca i sauny, ostro doprawione posiłki, sytuacje stresujące. Ale to nie taka prosta sprawa, zwłaszcza jeśli ktoś jest nałogowcem.
Przydałoby się natomiast: jeść dużo warzyw, owoców (owoce dzikiej róży, maliny, borówki, truskawki, czarna porzeczka, pomarańcze), natki pietruszki i otrąb owsianych, pić napoje drożdżowe oraz wyciąg z kasztanowca, wklepywać kremy do odpowiedniej cery (naczynkowej lub wrażliwej) z dobrze dobranym filtrem.
A jeśli już pojawił się purpurowy odcień na licu można go jakoś sprytnie zakamuflować.
Czerwone plamy trzeba zamalować zielonym korektorem (zielony maskuje czerwień). Następnie trzeba użyć mocno kryjącego podkładu dobranego kolorystycznie do twojej cery, ważne aby nie był o różowym pigmencie, bo „wyciągnie” rumieniec na wierzch, raczej lekko żółtawy. Wszelkie róże nie są tu wskazane, gdyż tylko podkreślą barwę policzków, a nie o to nam chodzi. W tym przypadku lepiej jest użyć pudru brązującego. No i zdecydowanie trzeba unikać czerwonych szminek – będą podkreślać czerwień rumieńca. Po takich zabiegach rumieniec nie powinien się przebić.
Można też troszkę się opalić, niektórym to pomaga i rumieniec zlewa się ze skórą, a niektórym szkodzi i czerwień jest jeszcze wydatniejsza. Trzeba próbować lub skonsultować się z kosmetyczką lub dermatologiem.
No i oczywiście paznokcie. Kiedy czuję, że oblewam się rumieńcem, wbijam sobie paznokcie w dłoń – pomaga! Skupiam się na dłoni i rumieniec schodzi. Pewnie to działa na podświadomość, ale działa. Tylko uwaga, żeby się nie okaleczyć, zwłaszcza jeśli ktoś ma długie szpony.
Kilka sprawdzonych kosmetyków:
Serum Juvit z wit. C dla dzieci w kroplach ok. 8zł za 40ml
Krem firmy Bioderma do cery naczyniowej z rumieńcami ok. 50zł
Rosaliac La Roche Posay ok. 65zł za 40ml
Krem Iwostin na naczynka i zaczerwienienia ok. 27zł za 40ml. |
