Jak bez okularów dobrze widzieć odległe przedmioty?
Dodany: 2009-02-23 15:53:56
Jedna z najpospolitszych wad wzroku to krótkowzroczność. Jak sobie z nią poradzić, gdy jesteśmy np. w górach, a zapomnieliśmy lub uszkodziliśmy swoje okulary? Szkoda było by nie zobaczyć dokładnie tych pięknych widoków…
Sposób jest bardzo prosty i choć może wydawać się absurdalny to jednak się sprawdza. Jedyne czego potrzebujemy to igła/szpilka/pinezka itp. Dobrze by było jakbyśmy mieli jeszcze jakąś kartkę lub coś podobnego w czym możemy zrobić dziurkę, jednak nie jest to konieczne, ponieważ możemy do tego celu wykorzystać nawet liście.
Szpilką robimy dziurkę w kartce i potem przykładamy ten otwór do jednego z oka uważając, by nie dotykać rzęs. Patrząc przez dziurkę zobaczymy świat bardziej wyraźny niż normalnie (to dlatego faceci tak lubią podglądać kobiety przez dziurkę od klucza?).
Możemy również złączyć ze sobą palce tak jak byśmy robili „lornetkę” i popatrzeć przez otwór, który powstanie po połączeniu palców wskazujących i kciuków ze sobą.
Takie ćwiczenia potrafią poprawić wzrok, jest to znana metoda ćwiczeń propagowana, m.in. przez Batesa.[rozwiń wątek]
Edytowany: 2009-03-04 01:50:03
Takie ćwiczenia potrafią poprawić wzrok, jest to znana metoda ćwiczeń propagowana, m.in. przez Batesa.
Można też zrobić tutkę z dłoni [zwinąć dłoń w luźną pięść i pozostawić w niej mały otwór] i patrzeć przez nią. Wykonywanie tych ćwiczeń przez 2-3 tygodnie codziennie przez kilka minut - nie musi być dłużej - daje wspaniałe rezultaty.
Zasada działania takiego ćwiczenia polega na poprawie pracy mięśni, które akomodują oko oraz na ich dotlenieniu.
Innym dobrym ćwiczeniem jest wytężanie wzroku, także bez "tutki", czy "dziurki" w taki sposób, aby widzieć dobrze ludzi idących jak najdalej od nas. Patrzenie na ludzi, wyobrażanie sobie, że jesteśmy bardzo ciekawi jak ci ludzie wyglądają, również dość dobrze wytęża mięśnie. One nie lubią leniuchować, tak jak my :)