Powrót na stronę wejściowš - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyZałóż kontoporady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyZaloguj się
STRONA GŁÓWNA  |  AKTUALNOŚCI  |  MAPA KATEGORII  |  SZUKAJ  |  REGULAMIN  |  FAQ  |  JAK TO DZIAŁA  |  RANKING  |  KONTAKT  |
Serwis korzysta z plików cookies. Więcej informacji w Polityka plików cookies
PRZEGLĄDAJ DZIAŁY INSTRUKCJI:
DOM I OGRÓD
MOTORYZACJA
TECHNIKA
INTERNET I KOMPUTERY
SZKOŁA
KULINARIA
ONA I ON
\- ZDROWIE
\- Sposoby na choroby
\- Medycyna niekonwencjonalna
\- Zdrowy tryb życia
\- Inne
\- URODA
\- DZIECKO
\- MIŁOŚĆ
\- SEKS
\- ODZIEŻ
\- OBYCZAJE I TRADYCJE
\- SAVOIR-VIVRE
\- INNE
HOBBY
CIEKAWOSTKI
PODOBNE INSTRUKCJE I WĄTKI:
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak rozpoznać udar?
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak poradzić sobie z pokrzywką?
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak poradzić sobie z chrypką?
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak radzić sobie z meteopatią?
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak się rano rozbudzić bez konieczności picia kawy?
[ Dodaj nowy temat do tego działu ]     
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak rozpoznać udar?
Dodany: 2014-06-19 07:01:50
Udar powstaje na skutek zaburzeń krążenia w mózgu. Może być niedokrwienny (około 80 % wszystkich przypadków) lub krwotoczny (pozostałe 20 %). Ten pierwszy spowodowany jest zatrzymaniem dopływu krwi do mózgu w wyniku zaczopowania naczyń krwionośnych (miażdżyca, zakrzep itp. ) albo jako konsekwencja zaburzeń pracy serca.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak poradzić sobie z pokrzywką?
Dodany: 2014-04-06 07:40:34
Pokrzywką nazywamy zmiany skórne, które wyglądem przypominają poparzenie zwykłą pokrzywą. Zazwyczaj zaczerwienione bąble pojawiają się na plecach, ramionach oraz klatce piersiowej, zajmując sporą powierzchnię ciała. I nie dość, że swędzą, to jeszcze niespecjalnie wyglądają, skutecznie zniechęcając do spotkań z przyjaciółmi i do zakładania letnich ciuchów w gorące dni. Jak się pozbyć pokrzywki? Przyczyny Na początek trzeba się dowiedzieć skąd się ona bierze.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak poradzić sobie z chrypką?
Dodany: 2013-12-27 07:44:57
Zapalenie krtani, infekcje dróg oddechowych, palenie papierosów, alkohol, zimne napoje, przeciążenie strun głosowych – to tylko niektóre przyczyny powstawania chrypki. Jej głównymi objawami są pieczenie i drapanie w gardle a także zmiana barwy głosu. Nie jest to groźna choroba, ale na pewno dość uciążliwa. Aby sobie z nią poradzić możemy sięgnąć po gotowe syropy i tabletki do ssania, które dostaniemy w każdej aptece i lepiej wyposażonych sklepach, jednak dobre rezultaty dają także domowe sposoby na chrypkę.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak radzić sobie z meteopatią?
Dodany: 2013-11-17 06:04:03
 Jak radzić sobie z meteopatią? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak radzić sobie z meteopatią? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
Meteopatia to nadwrażliwość na zmiany pogody. Może się ona objawiać bólami głowy, serca, stawów, mięśni, alergiami, katarem, kłopotami z układem pokarmowym, pogorszeniem samopoczucia, sennością, bezsennością, zmęczeniem, nerwowością i tym podobnymi. Rodzaj reakcji jest zależny od każdego cierpiącego na tę dolegliwość, a trzeba tu dodać, że już około 60% Polaków skarży się na pewien dyskomfort spowodowany niekorzystnym działaniem pogody. Niestety na meteopatię nie ma leku i jedyne co możemy zrobić, to złagodzić jej objawy.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak się rano rozbudzić bez konieczności picia kawy?
Dodany: 2013-11-13 05:41:48
 Jak się rano rozbudzić bez konieczności picia kawy? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak się rano rozbudzić bez konieczności picia kawy? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
Poranne wstawanie na pewno nie należy do najciekawszych rzeczy jakie musimy wykonać każdego dnia. A jeśli dodatkowo za oknem panują egipskie ciemności i typowo jesienna pogoda, to już zupełnie nie mamy ochoty na jakiekolwiek działanie. Najchętniej zostalibyśmy w łóżku do samego obiadu, ale co zrobić, gdy musimy zaraz wyjść do pracy lub szkoły i potrzebujemy „energetycznego kopa”? Wtedy przeważnie sięgamy po kawę, i jeżeli nie mamy ku temu żadnych przeciwwskazań zdrowotnych, to jest to bardzo dobry sposób na szybkie rozbudzenie, jednakże nadmiar kawy może doprowadzić do problemów z ciśnieniem krwi, przyczynić się do osteoporozy, negatywnie wpływać na stan żołądka i jelit (szczególnie pita na czczo) oraz wiele innych. A więc może warto czasem zastąpić ją czymś równie dobrze rozbudzającym? Zielona herbata Zielona herbata to zdrowszy odpowiednik kawy.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak postępować w przypadku udaru cieplnego?
Dodany: 2013-07-27 08:16:24
Mamy lato. Na zewnątrz jest tak gorąco, że nawet termometr się poci. Słońce pali niemiłosiernie… W takich warunkach najłatwiej przegrzać swój organizm i nabawić się udaru cieplnego. Przestajemy się wtedy pocić, temperatura naszego ciała niebezpiecznie się podwyższa i w konsekwencji może dojść do utraty przytomności, a nawet do zapaści.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak poradzić sobie z bolącymi kolanami?
Dodany: 2012-04-25 09:33:20
 Jak poradzić sobie z bolącymi kolanami? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak poradzić sobie z bolącymi kolanami? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
Prawdopodobnie trafiłeś tutaj, bo masz problemy z kolanami i szukasz jakiegoś dobrego panaceum na swoje dolegliwości. Jeśli mam rację, to zachęcam do przeczytania tego poradnika, w którym znajdziesz garść użytecznych informacji dotyczących boleści stawów kolanowych. Po pierwsze Na sam początek postaraj się znaleźć przyczynę bólu. W ten sposób będzie Ci go łatwiej okiełznać.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak zatamować krwawienie z nosa?
Dodany: 2012-04-13 09:25:46
 Jak zatamować krwawienie z nosa? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak zatamować krwawienie z nosa? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
Po pierwsze Istnieje wiele przyczyn krwawienia z nosa. Do najczęstszych należą m. in. osłabienie organizmu, choroby, skoki ciśnienia i np.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak poradzić sobie z grzybicą stóp?
Dodany: 2012-02-19 08:01:12  w temacie - 3 komentarzy
 Jak poradzić sobie z grzybicą stóp? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak poradzić sobie z grzybicą stóp? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
Grzybica stóp to dość nieprzyjemna choroba, gdyż cechuje się podrażnieniem skóry, swędzeniem i sprawia, że paznokcie zaczynają straszyć swoim wyglądem. Może ona dopaść każdego bez względu na wiek czy płeć. I wcale nie trzeba iść na basen żeby się nią zarazić, ponieważ może nas zaatakować nawet w domu - wystarczy, że przestaniemy dbać o higienę stóp i kłopoty gotowe. Jednak przy odrobinie chęci możemy się przed nią obronić, o czym poniżej.
Autor: Gość    
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak poradzić sobie z opryszczką?
Dodany: 2012-02-01 08:49:29
 Jak poradzić sobie z opryszczką? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak poradzić sobie z opryszczką? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
Opryszczka, znana również jako "zimno", to dość powszechna choroba, która atakuje usta i ich okolice. Za powstanie bolesnego i swędzącego stanu zapalnego odpowiadają wirusy typu HSV-1 i HSV-2. Ten pierwszy atakuje głównie usta, a drugi narządy płciowe. W tej poradzie skupimy się na wirusach atakujących wargi.
Autor: Gość    
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak sobie poradzić z pocącymi się stopami i ich „zapachem”?
Dodany: 2009-02-27 11:18:02
 Jak sobie poradzić z pocącymi się stopami i ich „zapachem”? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak sobie poradzić z pocącymi się stopami i ich „zapachem”? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
Pocenie się stóp, to przypadłość bardzo uciążliwa. Zanim zabierzemy się za ograniczanie nadpotliwości zbadajmy sobie krew żeby sprawdzić czy nie jest to spowodowane jakąś chorobą. Pocenie może być wynikiem uwarunkowań genetycznych lub skutkiem noszenia złego obuwia, a więc… … po pierwsze: Unikajmy butów, które nie przepuszczają powietrza (sztuczne tworzywo) i noga będzie nam się w nich gotować. Natomiast buty przemoczone należy jak najszybciej wysuszyć, ponieważ pozostawione same sobie zaczną brzydko pachnieć i trudno będzie nam pozbyć się tego zapachu.
Temat założony przez: link    
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak bez okularów dobrze widzieć odległe przedmioty?
Dodany: 2009-02-23 15:53:56  w temacie - 1 komentarzy
 Jak bez okularów dobrze widzieć odległe przedmioty? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak bez okularów dobrze widzieć odległe przedmioty? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
Jedna z najpospolitszych wad wzroku to krótkowzroczność. Jak sobie z nią poradzić, gdy jesteśmy np. w górach, a zapomnieliśmy lub uszkodziliśmy swoje okulary? Szkoda było by nie zobaczyć dokładnie tych pięknych widoków… Sposób jest bardzo prosty i choć może wydawać się absurdalny to jednak się sprawdza. Jedyne czego potrzebujemy to igła/szpilka/pinezka itp.
Temat założony przez: link    
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak obliczyć BMI?
Dodany: 2008-03-12 21:57:31  w temacie - 13 komentarzy
 Jak obliczyć BMI? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak obliczyć BMI? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
BMI Zacznijmy od wyjaśnienia co to takiego jest to „BMI”? BMI to skrót od angielskiego Body Mass Index, a dzięki temu wskaźnikowi możemy kontrolować masę naszego ciała. Masę ciała obliczamy po to, aby stwierdzić czy nasza waga jest w porządku. Jak obliczyć? Do obliczeń musimy znać naszą wagę i wzrost. Wskaźnik BMI wyznaczamy w następujący sposób: - Nasz wzrost, wyrażony w metrach (np.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak zostać dawcą organów?
Dodany: 2008-03-07 18:50:03  w temacie - 1 komentarzy
 Jak zostać dawcą organów? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak zostać dawcą organów? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
O tym czy zostać dawcą organów każdy powinien zdecydować sam, zgodnie ze swoimi przekonaniami i religią. Dawcą można zostać za życia – oddając komuś (najczęściej z rodziny) np. nerkę lub szpik kostny lub po śmierci – wtedy jesteśmy w stanie oddać wszystkie organy, które mogą uratować komuś życie. Zgodnie z prawem, dawcą organów po śmierci może być każda osoba, która za życia nie wyraziła sprzeciwu co do pobrania od niej tkanek lub narządów.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak poradzić sobie z czkawką?
Dodany: 2008-03-06 22:13:21
Wstęp Uderza z zaskoczenia, często w najmniej odpowiednim momencie. Przychodzi i nas męczy. Mowa o czkawce. Jak możemy się jej pozbyć? Poniżej kilka sposobów.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak rozpoznać anemię?
Dodany: 2008-01-13 18:11:28
Zdecydowanie najprostszym sposobem na rozpoznanie anemii jest badanie krwi - morfologia. Takie badanie wykaże czy za mała jest liczba czerwonych krwinek tzw. erytrocytów (poniżej 3,8 mln/mm3 u kobiet i 4,0 mln/mm3 i mężczyzn) w organizmie czy też są one może niepełnowartościowe - czerwone krwinki zawierają hemoglobinę (jest jej za mało, gdy wynik wyjdzie poniżej 12,5 g/%), która przenosi tlen do wszystkich komórek ciała. Trudno mówić o jednoznacznych objawach anemii, gdyż wielu ludzi nie ma silnych dolegliwości.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak wyleczyć kaca?
Dodany: 2008-01-12 22:28:47  w temacie - 2 komentarzy
 Jak wyleczyć kaca? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak wyleczyć kaca? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
Wstęp „Boli głowa”. . . „Wody!!!”.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak skompletować apteczkę pierwszej pomocy?
Dodany: 2007-12-23 14:27:15
 Jak skompletować apteczkę pierwszej pomocy? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak skompletować apteczkę pierwszej pomocy? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
Apteczka pierwszej pomocy. W domu, samochodzie, w czasie pobytu na wczasach należy mieć ze sobą zestaw środków potrzebnych w najczęstszych wypadkach. Przy kompletowaniu apteczki z pewnością potrzebnych wskazówek udzielą nam farmaceuci z pobliskich aptek. Właściwie zaopatrzona apteczka domowa umożliwia samodzielną interwencję przy drobnych zranieniach i łagodnych dolegliwościach oraz pozwala na szybkie udzielenie pierwszej pomocy w razie wypadku.
Temat założony przez: olga    
[ Dodaj nowy temat do tego działu ]     
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
KONTAKT  |  MAPA KATEGORII  |  REGULAMIN  |  JAK TO DZIAŁA  |  POLITYKA PRYWATNOŚCI  |  POLITYKA COOKIES  |  RANKING  |
© Jak-To-Zrobic.pl - Wszelkie prawa zastrzeżone
Wykonanie, Hosting, Obsługa:
Wielkopolski Portal Internetowy CyberWielkopolska
www.wielkopolska.com.pl