Powrót na stronę wejściowš - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyZałóż kontoporady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyZaloguj się
STRONA GŁÓWNA  |  AKTUALNOŚCI  |  MAPA KATEGORII  |  SZUKAJ  |  REGULAMIN  |  FAQ  |  JAK TO DZIAŁA  |  RANKING  |  KONTAKT  |
Serwis korzysta z plików cookies. Więcej informacji w Polityka plików cookies
PRZEGLĄDAJ DZIAŁY INSTRUKCJI:
DOM I OGRÓD
MOTORYZACJA
TECHNIKA
INTERNET I KOMPUTERY
SZKOŁA
KULINARIA
ONA I ON
\- ZDROWIE
\- Sposoby na choroby
\- Medycyna niekonwencjonalna
\- Zdrowy tryb życia
\- Inne
\- URODA
\- DZIECKO
\- MIŁOŚĆ
\- SEKS
\- ODZIEŻ
\- OBYCZAJE I TRADYCJE
\- SAVOIR-VIVRE
\- INNE
HOBBY
CIEKAWOSTKI
PODOBNE INSTRUKCJE I WĄTKI:
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak obchodzić katarzynki?
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak poradzić sobie z katarem?
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak zrobić syrop z sosny?
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak poradzić sobie z przeziębieniem?
    
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak pozbyć się bólu zatok?
Dodany: 2009-08-15 22:20:50

 Jak pozbyć się bólu zatok? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak pozbyć się bólu zatok? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
Ból zatok to przykra dolegliwość, na którą cierpi coraz więcej osób. Charakteryzujący się on uciskiem w okolicy czoła, oczodołów, nosa, czasem ból promieniuje do zębów. Często nasila się on przy pochylaniu.
Sam męczyłem się z tą dolegliwością przez długi czas, pochłaniając na zmianę ibuprom zatoki i antybiotyki. Wszystko na nic! Ból zatok co chwilę wracał, a jedynymi zadowolonymi byli producenci wszystkich tych medykamentów.

Poradziłem sobie z tym szybko, tanio i skutecznie. Zabieg jest sprawdzony przez wiele osób. Poza tym jest bezbolesny.

Czego potrzeba:
• sól fizjologiczna - 2 butelki 500ml – koszt w aptece to około 5zł za butelkę
• pusta butelka z dozownikiem 500 ml (z „dzióbkiem”, np. po wodzie mineralnej lub po napoju dla sportowców ;) )
• miska lub dostęp do zlewu
• chusteczki higieniczne

Jak to zrobić:
Jest to zabieg mający na celu przepłukanie zatok i poprzez to przywrócenie naturalnych skłonności błony śluzowej do odbudowy. Zabieg ten można przeprowadzić samemu. Na pierwszy rzut oka wygląda to dość skomplikowanie i dziwacznie, ale jest prosty i co najważniejsze skuteczny.

1. Najpierw należy przelać sól fizjologią do pustej butelki.
2. Następnie pochylając się nad miską, wanną lub zlewem, włożyć dzióbek butelki do jednej dziurki od nosa i delikatnie ściskając butelkę wprowadzić jest zawartość do nosa.
Płyn wlewamy do jednej dziurki, a po chwili zacznie wypływać drugą.
Może to być dziwne i średnio przyjemne uczucie – ale po chwili i kilku próbach powinno się udać.
UWAGA! Ważne jest by podczas tego zabiegu cały czas oddychać przez usta!
3. Co jakiś czas można delikatnie wydmuchać nos w chusteczkę. Należy to jednak robić bardzo delikatnie.
4. Po opróżnieniu butelki napełniamy ją po raz drugi i powtarzamy zabieg – tym razem wlewając zawartość do drugiej dziurki.
5. Kiedy opróżnimy drugą butelkę należy delikatnie wydmuchać nos w chusteczkę higieniczną i to tyle!

Aby zabieg był efektywny należy go powtórzyć po tygodniu, następnie po dwóch tygodniach, a później po miesiącu. Później wystarczy już raz na pół roku i problem bólu zatok znika – prosto, tanio i skutecznie!

Temat założony przez: m&m    
Temat obejrzany 16285 razy   
  [ Dodaj nowy komentarz do tego tematu ]   [ porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy drukuj temat ]     


Podoba Ci się? Kliknij: 


porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
KONTAKT  |  MAPA KATEGORII  |  REGULAMIN  |  JAK TO DZIAŁA  |  POLITYKA PRYWATNOŚCI  |  POLITYKA COOKIES  |  RANKING  |
© Jak-To-Zrobic.pl - Wszelkie prawa zastrzeżone
Wykonanie, Hosting, Obsługa:
Wielkopolski Portal Internetowy CyberWielkopolska
www.wielkopolska.com.pl