Powrót na stronę wejściowš - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyZałóż kontoporady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyZaloguj się
STRONA GŁÓWNA  |  AKTUALNOŚCI  |  MAPA KATEGORII  |  SZUKAJ  |  REGULAMIN  |  FAQ  |  JAK TO DZIAŁA  |  RANKING  |  KONTAKT  |
Serwis korzysta z plików cookies. Więcej informacji w Polityka plików cookies
PRZEGLĄDAJ DZIAŁY INSTRUKCJI:
DOM I OGRÓD
MOTORYZACJA
TECHNIKA
INTERNET I KOMPUTERY
SZKOŁA
KULINARIA
ONA I ON
\- ZDROWIE
\- Sposoby na choroby
\- Medycyna niekonwencjonalna
\- Zdrowy tryb życia
\- Inne
\- URODA
\- DZIECKO
\- MIŁOŚĆ
\- SEKS
\- ODZIEŻ
\- OBYCZAJE I TRADYCJE
\- SAVOIR-VIVRE
\- INNE
HOBBY
CIEKAWOSTKI
PODOBNE INSTRUKCJE I WĄTKI:
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak poradzić sobie z kurzą ślepotą?
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak poradzić sobie z pokrzywką?
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak pomóc dziecku z astmą w funkcjonowaniu w szkole?
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak odczulać dziecko bez stresu?
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak poradzić sobie z alergią?
    
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak radzić sobie z alergią? – roztocza kurzu domowego
Dodany: 2008-08-22 13:47:37

 Jak radzić sobie z alergią? – roztocza kurzu domowego - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak radzić sobie z alergią? – roztocza kurzu domowego - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
Reakcję alergiczną wywołują mikroskopijnej wielkości pajęczaki o rozmiarach około 0,3-0,5 mm (a w zasadzie ich odchody, których roztocze może „wyprodukować” w ciągu miesiąca nawet 50 razy więcej niż masa jego własnego ciała).

Roztocza żywią się głównie złuszczonym naskórkiem ludzkim i zwierzęcym oraz resztkami jedzenia.

Żyją głównie się w miejscach, gdzie gromadzi się kurz (łóżka, materace, pościel, koce, meble tapicerowane, dywany, pluszowe zabawki, odzież, zasłony, książki itp.), temperatura powietrza oscyluje w okolicach 23-25oC, a wilgotność przekracza 60% .


Objawy alergii na roztocza kurzu domowego
Najczęstsze objawy to: katar sienny, astma, kaszel, ból głowy, kichanie, zmiany skórne, nieżyt błony śluzowej żołądka.

Osoby uczulone na roztocza mogą odczuwać dolegliwości związane z alergią przez cały rok, a objawy nasilają się głównie w okresie jesienno-zimowym oraz w nocy i rano.


Jak sobie radzić z alergią na roztocza kurzu domowego?

• w miarę możliwości unikaj kontaktu z alergenami;

• stosuj leki zmniejszające objawy choroby; bądź w stałym kontakcie z lekarzem alergologiem;

• zadbaj o mikroklimat w mieszkaniu – często je wietrz, dbaj o to by było czyste i suche, temperaturę utrzymuj na poziomie 20-22oC, a wilgotność około 45%;

• zwróć szczególną uwagę na swoje łóżko, które często susz, odkurzaj i wietrz (raz w tygodniu);

• pościel regularnie (co 3-4 tygodnie) pierz w temp. min 60oC z dodatkiem środków roztoczobójczych, a następnie wyprasuj ją (wysokie temp. zabijają roztocza);

• materace, pościel, kołdry i poduszki często wietrz na świeżym powietrzu, zarówno latem (roztocza giną pod wpływem promieniowania UV) jak i zimą, gdy temp. spadnie poniżej 15oC;

• na materac i pościel możesz założyć specjalne pokrowce, które nie przepuszczają roztoczy (unikaj jednak pokrowców syntetycznych, nieprzepuszczających powietrza!);

• w miarę możliwości usuń z mieszkania: tapicerowane meble, dywany, wykładziny, koce – czyli przedmioty w których gromadzą się alergeny;

• przedmioty, na których mogą gromadzić się roztocza (np. książki, pluszowe zabawki) trzymaj zamknięte w szafkach;

• pluszowe zabawki można co jakiś czas włożyć na około dobę do zamrażarki;

• roztocza mogą gromadzić się na roślinach domowych, dlatego należy je usunąć z domu (a na pewno z sypialni) lub ograniczyć ich ilość;

• do odkurzania używaj odkurzacza ze specjalnymi filtrami;

• do usuwania kurzu stosuj wilgotne ściereczki lub środki w aerozolu bądź w formie pasty; czyszczenie na sucho powoduje tylko rozproszenie roztoczy i ich odchodów, które za chwilę osiadają w innych miejscach;

• odzież trzymaj w zamkniętych szafkach lub komodach;

• na miejsce wyjazdu urlopowego wybierz wysokie góry – gdyż tam jest najmniej alergenów.



Temat obejrzany 29101 razy   
  [ Dodaj nowy komentarz do tego tematu ]   [ porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy drukuj temat ]     


Podoba Ci się? Kliknij: 


KOMENTARZE tego tematu:      [ Dodaj nowy komentarz do tego tematu ]
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyOzonowanie - sposób na roztocza    
Edytowany: 2014-09-29 15:53:45
Dużo dobrych rad :) Lekarze polecają jeszcze ozonowanie pomieszczeń, szczególnie sypialni. W materacu i w pościeli jest najwięcej roztoczy, a ozonowanie niszczy grzyby, roztocza i bakterie. Warto o tej metodzie poczytać ( w Zdrowie Moja Pasja .pl jest duży wybór ozonatorów)
Autor: Gość    
    [ edytuj powyższy komentarz ]     
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
KONTAKT  |  MAPA KATEGORII  |  REGULAMIN  |  JAK TO DZIAŁA  |  POLITYKA PRYWATNOŚCI  |  POLITYKA COOKIES  |  RANKING  |
© Jak-To-Zrobic.pl - Wszelkie prawa zastrzeżone
Wykonanie, Hosting, Obsługa:
Wielkopolski Portal Internetowy CyberWielkopolska
www.wielkopolska.com.pl