Powrót na stronę wejściowš - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyZałóż kontoporady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyZaloguj się
STRONA GŁÓWNA  |  AKTUALNOŚCI  |  MAPA KATEGORII  |  SZUKAJ  |  REGULAMIN  |  FAQ  |  JAK TO DZIAŁA  |  RANKING  |  KONTAKT  |
Serwis korzysta z plików cookies. Więcej informacji w Polityka plików cookies
PRZEGLĄDAJ DZIAŁY INSTRUKCJI:
DOM I OGRÓD
MOTORYZACJA
TECHNIKA
INTERNET I KOMPUTERY
SZKOŁA
KULINARIA
ONA I ON
\- ZDROWIE
\- Sposoby na choroby
\- Medycyna niekonwencjonalna
\- Zdrowy tryb życia
\- Inne
\- URODA
\- DZIECKO
\- MIŁOŚĆ
\- SEKS
\- ODZIEŻ
\- OBYCZAJE I TRADYCJE
\- SAVOIR-VIVRE
\- INNE
HOBBY
CIEKAWOSTKI
PODOBNE INSTRUKCJE I WĄTKI:
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak nie podjadać wieczorem?
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak poradzić sobie z kurzą ślepotą?
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak sobie pomóc w chorobie wrzodowej?
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak wzmocnić swoją odporność?
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak zrobić syrop z owoców czarnego bzu?
[ Dodaj nowy temat do tego działu ]     
| od 1 do 30 | następne | wszystkie ( 69 ) |
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak nie podjadać wieczorem?
Dodany: 2014-12-08 08:05:10
 Jak nie podjadać wieczorem? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak nie podjadać wieczorem? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
Zbliża się wieczór, a Ty znów odczuwasz to dziwne uczucie, które nakazuje Ci coś zjeść. Myślisz, że już za późno na kolacje, więc bierzesz niewinnego cukierka – jeden nie zrobi różnicy. Ale na nim się nie kończy, bo zaraz znowu idziesz do kuchni. Tym razem sięgasz po batona, bo ma więcej kalorii i nim na pewno się najesz.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak poradzić sobie z kurzą ślepotą?
Dodany: 2014-10-15 07:13:24
 Jak poradzić sobie z kurzą ślepotą? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak poradzić sobie z kurzą ślepotą? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
Ślepota zmierzchowa, zwana potocznie kurzą ślepotą, to nic innego jak niedowidzenie przy słabszym oświetleniu. To drugie określenie wzięło się stąd, iż kury, jak i inne ptaki, bardzo słabo widzą po zmroku, dlatego powstało takie analogiczne porównanie. Na schorzenie cierpią częściej kobiety niż mężczyźni, jednak bez względu na płeć dla każdego jest ono tak samo uciążliwe, gdyż sprawia, że praca w półmroku jest niemal niemożliwa (np. kierowanie samochodem).
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak sobie pomóc w chorobie wrzodowej?
Dodany: 2014-10-03 07:14:40
 Jak sobie pomóc w chorobie wrzodowej? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak sobie pomóc w chorobie wrzodowej? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
Najczęstszą przyczyną pojawienia się wrzodów na żołądku i dwunastnicy jest bakteria Helicobacter pylori. Takie podłoże diagnozuje się nawet u czterech na pięciu pacjentów. A ponieważ jest to bakteria, to schorzenie może dotknąć każdego z nas, nawet jeśli prowadzimy zdrowy tryb życia, unikamy stresu i odpowiednio się odżywiamy. Szacuje się, że w Polsce około 80% ludzi w wieku produkcyjnym jest zarażonych Helicobacter pylori, jednak u znacznej większości choroba pozostaje w uśpieniu.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak wzmocnić swoją odporność?
Dodany: 2014-09-19 07:08:44
 Jak wzmocnić swoją odporność? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak wzmocnić swoją odporność? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
Zbliża się jesień, a wraz z nią sezon na choroby górnych dróg oddechowych. Pogoda się psuje, dni są coraz krótsze i najchętniej to byśmy tylko wskoczyli pod ciepły kocyk w pobliżu kaloryfera i całe wieczory spędzili nad ciekawą książką lub przed telewizorem. Niestety w ten sposób osłabimy odporność naszego organizmu, przez co ciągle będą nas męczyły różne katary i bóle gardła. A przecież tego chcielibyśmy uniknąć.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak zrobić syrop z owoców czarnego bzu?
Dodany: 2014-09-09 07:17:23
 Jak zrobić syrop z owoców czarnego bzu? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak zrobić syrop z owoców czarnego bzu? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
Wrzesień to miesiąc, w którym dojrzewają owoce czarnego bzu. Na jednej roślinie często wisi ich tak dużo, że aż jej gałęzie kładą się po ziemi, niemal prosząc, aby ktoś pomógł i oberwał pewną część dla siebie. W podzięce taka osoba otrzyma wspaniały dar, który pomoże w wielu schorzeniach. Niestety obecnie prawie nikt już się nie interesuje tą rośliną, przechodząc obok niej obojętnie.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak i czym zastąpić cukier?
Dodany: 2014-06-25 07:12:11
 Jak i czym zastąpić cukier? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak i czym zastąpić cukier? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
Mówi się, że biały cukier (sacharoza), tak popularny w każdej kuchni, to biała śmierć. Jego nadużywanie prowadzi do nadwagi, psucia się zębów, problemów z sercem, cukrzycy i wielu innych chorób. A co gorsza taki zwykły cukier nie ma żadnego pozytywnego wpływu na nasze zdrowie. Produkuje się go z trzciny cukrowej lub z buraków cukrowych, jednak nie ma to większego znaczenia, gdyż obie formy produkcji prowadzą do tego samego – uzyskania czystego cukru, pozbawionego niemal zupełnie jakichkolwiek minerałów.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak rozpoznać udar?
Dodany: 2014-06-19 07:01:50
Udar powstaje na skutek zaburzeń krążenia w mózgu. Może być niedokrwienny (około 80 % wszystkich przypadków) lub krwotoczny (pozostałe 20 %). Ten pierwszy spowodowany jest zatrzymaniem dopływu krwi do mózgu w wyniku zaczopowania naczyń krwionośnych (miażdżyca, zakrzep itp. ) albo jako konsekwencja zaburzeń pracy serca.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak poradzić sobie z nadwrażliwymi zębami?
Dodany: 2014-05-30 06:39:39
 Jak poradzić sobie z nadwrażliwymi zębami? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak poradzić sobie z nadwrażliwymi zębami? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
Pijesz kawę, jesz lody lub słodycze, robisz głęboki wdech, a wszystkim tym czynnościom towarzyszą ból i „kłucie” zębów? W takim razie prawdopodobnie są one nadwrażliwe. Ale nie martw się! Z nadwrażliwością zębów możesz sobie poradzić bez konieczności wizyty u stomatologa. Wystarczy zastosować się do kilku poniższych zaleceń. Skąd się bierze Wrażliwe zęby dają sobie znać, gdy w ustach znajdzie się coś zimnego, gorącego, słodkiego lub kwaśnego.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak hodować algi morskie?
Dodany: 2014-04-08 07:41:27
 Jak hodować algi morskie? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak hodować algi morskie? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
Algi morskie, znane także jako kryształki japońskie, to wbrew pozorom nie glony tylko mikroorganizmy, przypominające kształtem sorbet, dzięki którym możemy uzyskać wodny kefir o wielu zdrowotnych właściwościach. Taki napój łagodzi objawy wrzodów żołądka i chorób układu pokarmowego, zmniejsza problem gazów, wspomaga przemianę materii, obniża ciśnienie, wzmacnia serce, koi nerwy, działa odmładzająco, a także, poprzez swoje właściwości antybakteryjne, dodaje odporności całemu organizmowi. To lista określająca leczone schorzenia tylko w przypadku picia alg, jednak możemy z nich zrobić również maseczkę, peeling, krem lub obmywać nimi skórę i wtedy spis powiększy się o łuszczycę, wysypki, trądzik i inne skórne dolegliwości, natomiast cera nabierze gładkości i ładnego wyglądu. Dość powiedzieć, że algi morskie to bardzo ceniony dodatek przeróżnych kosmetyków.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak poradzić sobie z pokrzywką?
Dodany: 2014-04-06 07:40:34
Pokrzywką nazywamy zmiany skórne, które wyglądem przypominają poparzenie zwykłą pokrzywą. Zazwyczaj zaczerwienione bąble pojawiają się na plecach, ramionach oraz klatce piersiowej, zajmując sporą powierzchnię ciała. I nie dość, że swędzą, to jeszcze niespecjalnie wyglądają, skutecznie zniechęcając do spotkań z przyjaciółmi i do zakładania letnich ciuchów w gorące dni. Jak się pozbyć pokrzywki? Przyczyny Na początek trzeba się dowiedzieć skąd się ona bierze.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak poradzić sobie z chrypką?
Dodany: 2013-12-27 07:44:57
Zapalenie krtani, infekcje dróg oddechowych, palenie papierosów, alkohol, zimne napoje, przeciążenie strun głosowych – to tylko niektóre przyczyny powstawania chrypki. Jej głównymi objawami są pieczenie i drapanie w gardle a także zmiana barwy głosu. Nie jest to groźna choroba, ale na pewno dość uciążliwa. Aby sobie z nią poradzić możemy sięgnąć po gotowe syropy i tabletki do ssania, które dostaniemy w każdej aptece i lepiej wyposażonych sklepach, jednak dobre rezultaty dają także domowe sposoby na chrypkę.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak nie przytyć zimą?
Dodany: 2013-12-25 07:28:20
Koniec grudnia to okres kiedy najłatwiej przybieramy na wadze. Dlaczego? Powodów jest kilka: bo na święta przygotowujemy masę frykasów, które później przez tydzień z ochotą w siebie wpychamy, bo mamy wolne od pracy i od szkoły, a ponieważ na dworze jest zimno, to najwięcej czasu spędzamy przed telewizorem, bo dni są krótkie i ponure, a humor próbujemy poprawić sobie słodyczami, bo wieczory są długie i z nudów zaczynamy sprawdzać co ciekawego można by jeszcze wyciągnąć z lodówki. Zazwyczaj wydaje nam się, że możemy sobie pofolgować i przez te dwa tygodnie odpuścić dietę, bo później postaramy się zrzucić nadprogramowe kilogramy, ale po świętach trzeba wrócić do pracy i okazuje się, że nie mamy na to czasu, siłownia jest za daleko, karnet na basen kosztuje za dużo, a na bieganie po parku jest za zimno i w ogóle najchętniej to byśmy zjedli jeszcze trochę ryby po grecku albo pierogów z kapustą. A dodatkowe kilogramy zostają z nami.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak poradzić sobie z katarem?
Dodany: 2013-12-09 08:08:16
Zatkany nos, ból głowy i zatok, pieczenie oczu, podwyższona temperatura, ogólne zmęczenie, kapanie z nosa oraz swędzenie w jego wnętrzu – to wszystko objawy kataru. Kataru, który niby najgroźniejszy nie jest, ale za to bardzo uciążliwy. Przez niego nie możemy spać w nocy, często łapią nas zadyszki, a wejście do cieplejszego pomieszczenia kończy się fontanną z nosa. Skąd się bierze? Najczęściej zarażamy się nim od innych.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak radzić sobie z meteopatią?
Dodany: 2013-11-17 06:04:03
 Jak radzić sobie z meteopatią? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak radzić sobie z meteopatią? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
Meteopatia to nadwrażliwość na zmiany pogody. Może się ona objawiać bólami głowy, serca, stawów, mięśni, alergiami, katarem, kłopotami z układem pokarmowym, pogorszeniem samopoczucia, sennością, bezsennością, zmęczeniem, nerwowością i tym podobnymi. Rodzaj reakcji jest zależny od każdego cierpiącego na tę dolegliwość, a trzeba tu dodać, że już około 60% Polaków skarży się na pewien dyskomfort spowodowany niekorzystnym działaniem pogody. Niestety na meteopatię nie ma leku i jedyne co możemy zrobić, to złagodzić jej objawy.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak się rano rozbudzić bez konieczności picia kawy?
Dodany: 2013-11-13 05:41:48
 Jak się rano rozbudzić bez konieczności picia kawy? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak się rano rozbudzić bez konieczności picia kawy? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
Poranne wstawanie na pewno nie należy do najciekawszych rzeczy jakie musimy wykonać każdego dnia. A jeśli dodatkowo za oknem panują egipskie ciemności i typowo jesienna pogoda, to już zupełnie nie mamy ochoty na jakiekolwiek działanie. Najchętniej zostalibyśmy w łóżku do samego obiadu, ale co zrobić, gdy musimy zaraz wyjść do pracy lub szkoły i potrzebujemy „energetycznego kopa”? Wtedy przeważnie sięgamy po kawę, i jeżeli nie mamy ku temu żadnych przeciwwskazań zdrowotnych, to jest to bardzo dobry sposób na szybkie rozbudzenie, jednakże nadmiar kawy może doprowadzić do problemów z ciśnieniem krwi, przyczynić się do osteoporozy, negatywnie wpływać na stan żołądka i jelit (szczególnie pita na czczo) oraz wiele innych. A więc może warto czasem zastąpić ją czymś równie dobrze rozbudzającym? Zielona herbata Zielona herbata to zdrowszy odpowiednik kawy.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak pomóc dziecku z astmą w funkcjonowaniu w szkole?
Dodany: 2013-08-29 11:55:48
 Jak pomóc dziecku z astmą w funkcjonowaniu w szkole? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak pomóc dziecku z astmą w funkcjonowaniu w szkole? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
Alergia i astma to choroby, które mogą wpływać na funkcjonowanie dziecka w szkole – przekonują naukowcy z Lublina. Rodzice i opiekunowie powinni pamiętać też o możliwości zmniejszenia ryzyka wystąpienia astmy poprzez zastosowanie bezstresowego odczulania za pomocą szczepionki podawanej pod język w kroplach lub tabletkach. Przewlekłe choroby, jakimi są astma i alergiczny nieżyt nosa wymagają stałego (lub co najmniej sezonowego) leczenia, a to może wpływać na funkcjonowanie dziecka w szkole i wśród rówieśników. - To problem, którego w Polsce często nie uświadamiają sobie nauczyciele, a nawet rodzice chorych dzieci.
Temat założony przez: Radost108    
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak postępować w przypadku udaru cieplnego?
Dodany: 2013-07-27 08:16:24
Mamy lato. Na zewnątrz jest tak gorąco, że nawet termometr się poci. Słońce pali niemiłosiernie… W takich warunkach najłatwiej przegrzać swój organizm i nabawić się udaru cieplnego. Przestajemy się wtedy pocić, temperatura naszego ciała niebezpiecznie się podwyższa i w konsekwencji może dojść do utraty przytomności, a nawet do zapaści.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak poradzić sobie z alergią?
Dodany: 2013-07-20 10:33:50
 Jak poradzić sobie z alergią? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak poradzić sobie z alergią? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
Najskuteczniejszą obecnie metodą leczenia - czyli trwałego pozbycia się alergii jest immunoterapia swoista (odczulanie). W przeciwieństwie do leków antyhistaminowych, działa ona na przyczynę alergii, a nie tylko chwilowo na jej objawy. Odczulanie jest też sposobem na znaczne (nawet 2,5 krotne!) zmniejszenie ryzyka wystąpienia astmy alergicznej. Odczulanie bez zastrzyków Najnowocześniejszą metodą immunoterapii jest bezinwazyjna szczepionka podjęzykowa, którą podaje się w kroplach lub tabletkach.
Temat założony przez: Radost108    
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak poradzić sobie z bólem dolnych partii pleców?
Dodany: 2013-07-09 08:17:55
Nie dbamy o własny „stelaż”, bo nie mamy na to czasu i liczymy, że na wszystkie dolegliwości pomoże lekarstwo na bazie paracetamolu. Paradoksalnie, można nawet stwierdzić, iż im więcej leków jest dostępnych na rynku, tym bardziej człowiek gnuśnieje, ponieważ wie, że jak go coś zaboli, to sięgnie do apteczki i zaraz sobie ulży. W związku z czym przestaje troszczyć się o własne zdrowie i coraz bardziej je eksploatuje. A przecież nie o to chodzi – leki powinny być ostatnim ratunkiem, a nie surówką do obiadu, która stosowana nadmiernie narobi więcej krzywdy niż pożytku.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak poradzić sobie z zaparciami?
Dodany: 2013-06-09 08:03:55  w temacie - 3 komentarzy
 Jak poradzić sobie z zaparciami? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak poradzić sobie z zaparciami? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
Zdrowy i dobrze odżywiający się człowiek powinien wypróżniać się przynajmniej raz dziennie lub raz na dwa dni. Brak stolca przez co najmniej trzy doby, zwyczajowo nazywane zatwardzeniem, może być spowodowane czynnikami chorobowymi (np. problemy z jelitami, hemoroidy), stresem, brakiem ruchu, złą dietą i usilnym powstrzymywaniem się od wypróżnień (np. z powodu obrzydzenia miejskimi toaletami).
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak poradzić sobie z migreną?
Dodany: 2013-05-22 08:12:28
 Jak poradzić sobie z migreną? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak poradzić sobie z migreną? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
Problem migren znany jest od dawna. Niestety ciągle nie został wynaleziony idealny lek, który całkowicie sobie z nimi poradzi. Dość powiedzieć, że jeszcze nie do końca rozumiemy przyczynę nawracania pulsujących bólów głowy, a jedynie przypuszcza się, iż jest to skutek nadwrażliwości na różne bodźce. Żeby było jeszcze ciekawiej, u jednej osoby migrena zostanie wywołana wąchaniem perfum, u drugiego brakiem snu, u kolejnego zjedzeniem czekolady, a u jeszcze innego zbyt długim wpatrywaniem się w telewizor.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak zrobić syrop z sosny?
Dodany: 2013-05-08 08:13:36
 Jak zrobić syrop z sosny? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak zrobić syrop z sosny? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
Syrop z pędów sosny to bardzo dobry lek na wszelkie dolegliwości górnych dróg oddechowych i ogólne wzmocnienie organizmu. Działa bakteriobójczo, wykrztuśnie i jest bogatym źródłem witaminy C oraz olejków eterycznych, co ma niebagatelne znaczenie w przypadku leczenia grypy, kataru itp. Już od dawien dawna nasze babki wyruszały w kwietniu i maju do lasu, aby nazbierać noworocznych sosnowych przyrostów, a potem przygotować taki domowy syrop. Dziś musimy się tym zająć sami.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak poradzić sobie z problemami z zasypianiem?
Dodany: 2013-04-06 08:20:18
 Jak poradzić sobie z problemami z zasypianiem? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak poradzić sobie z problemami z zasypianiem? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
Noc już dawno w pełni, a Ty nadal leżysz w łóżku i nie możesz zasnąć? Przekręcasz się z boku na bok, ale im dłużej to robisz, tym bardziej jest Ci niewygodnie? Świadomość, że zaraz trzeba będzie wstawać jeszcze bardziej Cię denerwuje i rozbudza? Nie martw się, nie tylko Ty masz problem z zasypianiem. Wiele ludzi przed Tobą również miało podobne kłopoty i jakoś sobie z nimi poradziło, dlatego warto skorzystać z ich doświadczenia i zastosować się do kilku poniższych porad, które mogą być pomocne w leczeniu Twojej bezsenności. Czego unikać - Zacznijmy od tego, że należałoby unikać stresu. Choć w dzisiejszych czasach jest to bardzo trudne, to jednak możemy nieco ograniczyć zdenerwowanie poprzez stosowanie różnych technik relaksacyjnych (hobby, masaże, joga itp.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak poradzić sobie z zajadami?
Dodany: 2013-03-15 08:16:43
Problem z zajadami może dotknąć każdego. Czasami pojawiają się na skutek braku witamin, innym razem z powodu przesuszenia warg na mroźnym powietrzu, a niekiedy także jako objaw innej choroby. Pękanie ust w kącikach należy do jednych z bardziej uciążliwych schorzeń, gdyż przeszkadza przy tak podstawowych czynnościach jak: jedzenie, rozmawianie i wszelkie inne ruchy warg, które naruszają gojące się rany, utrudniając ich zasklepienie. Na szczęście istnieje kilka domowych sposobów na pozbycie się tego kłopotu.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak poradzić sobie ze wzdęciami i gazami?
Dodany: 2013-03-05 08:37:29
 Jak poradzić sobie ze wzdęciami i gazami? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak poradzić sobie ze wzdęciami i gazami? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
Każdego dnia, na skutek fermentacji spożytego pokarmu, człowiek produkuje pewną ilość gazów. Najczęściej jest ich niewiele i zupełnie nam nie przeszkadzają, ale zdarzają się przypadki, kiedy nasz brzuch pęcznieje do tego stopnia, że trzeba popuścić dziurkę w pasku spodni, a co gorsza nagromadzone gazy chciałyby jak najszybciej, najlepiej przy akompaniamencie drącego się prześcieradła, opuścić nasze jelita. Jak uniknąć takich wstydliwych problemów? Dieta Przede wszystkim należy zlikwidować czynnik wpływający na pogorszenie perystaltyki jelit i nadmierną fermentację pokarmu. Dlatego zaczynamy od zmiany swoich żywieniowych przyzwyczajeń.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak poradzić sobie z trądzikiem? (domowe sposoby)
Dodany: 2013-01-04 08:11:06
 Jak poradzić sobie z trądzikiem? (domowe sposoby) - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak poradzić sobie z trądzikiem? (domowe sposoby) - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
Dopadł Cię trądzik i nie wiesz jak sobie z nim poradzić? Nie martw się – nie jesteś pierwszą osobą, którą spotkała ta dolegliwość. Na Twoje szczęście wiele ludzi, którzy miely ten sam problem zdążyło już przetestować, metodą prób i błędów, różne kuracje pomagające zwalczyć pryszcze i wybrało te najlepsze. Teraz ta wiedza zostanie przekazana Tobie. Mamy nadzieję, że jeśli zastosujesz się do poniższych rad, Twój problem zniknie równie szybko, co bezboleśnie.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak poradzić sobie z kaszlem? (domowe sposoby)
Dodany: 2012-11-21 08:26:35
Męczy Cię kaszel? To dobrze trafiłeś, bo tutaj dowiesz się jak w prosty sposób i minimalnym nakładem finansowym możesz sobie z nim poradzić. Kuracji jest kilka i tylko od Ciebie zależy, z której najchętniej skorzystasz. Suchy kaszel 1. - Wywar z imbiru.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak leczyć świnkę?
Dodany: 2012-10-18 07:48:07
Świnka to zakaźna choroba wirusowa, która najczęściej dotyka dzieci w wieku wczesnoszkolnym, a jej najbardziej widocznym objawem jest opuchnięcie ślinianek przyusznych. I wcale nie jest prawdą, że kto już raz padł ofiarą wirusa uodpornił się na świnkę i ta drugi raz go nie dopadnie. Odnotowywano już bardzo rzadkie, ale jednak, przypadki nawrotu choroby. Świnki nie należy bagatelizować, gdyż może doprowadzić do różnych groźnych powikłań.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak zmniejszyć ciśnienie krwi i uniknąć nadciśnienia?
Dodany: 2012-09-28 08:13:18
 Jak zmniejszyć ciśnienie krwi i uniknąć nadciśnienia? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak zmniejszyć ciśnienie krwi i uniknąć nadciśnienia? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
Nadciśnienie tętnicze to choroba, na którą cierpi coraz więcej osób. Dzieli się ona na dwie kategorie – pierwotne i wtórne. Te drugie powstaje na skutek innych chorób, a te pierwsze stanowi zdecydowaną większość zdiagnozowanych przypadków i jego przyczyny nie są do końca znane, jednak na pewno wpływ na podniesienie ciśnienia mają: niezdrowy tryb życia, złe odżywianie, stres, palenie papierosów i uwarunkowania genetyczne. Ciśnienie nieprzekraczające 140 mmHg (skurczowe) i 90 mmHg (rozkurczowe) jest uznawane za dobre i nie należy się nim martwić.
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak interpretować wyniki morfologii krwi?
Dodany: 2012-08-11 08:03:35
 Jak interpretować wyniki morfologii krwi? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak interpretować wyniki morfologii krwi? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
Nawet jeśli czujesz się dobrze i nic Ci nie dolega przynajmniej raz w roku należałoby zrobić sobie podstawowe badanie krwi. Takie regularne kontrolowanie wyników pozwoli na zauważenie ewentualnych chorób w ich początkowych stadiach, a nie trzeba tu chyba dodawać, że im wcześniej schorzenie zostanie zdiagnozowane tym łatwiej będzie nam je wyleczyć. Na badanie możemy pójść prywatnie do jakiejkolwiek przychodni lub poprosić lekarza rodzinnego o skierowanie. Bez skierowania za samą morfologię zapłacimy około 10zł, więc nie jest to jakaś duża kwota.
| poprzednie | od 3 do 32 | następne | wszystkie ( 69 ) |
[ Dodaj nowy temat do tego działu ]     
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
KONTAKT  |  MAPA KATEGORII  |  REGULAMIN  |  JAK TO DZIAŁA  |  POLITYKA PRYWATNOŚCI  |  POLITYKA COOKIES  |  RANKING  |
© Jak-To-Zrobic.pl - Wszelkie prawa zastrzeżone
Wykonanie, Hosting, Obsługa:
Wielkopolski Portal Internetowy CyberWielkopolska
www.wielkopolska.com.pl