| | [ Dodaj nowy wątek do tego tematu ] | |  | Jak ćwiczyć refleks ? – ćwiczenie z linijką | | Dodany: 2008-08-22 16:13:56 | | Jak ćwiczyć refleks ? – ćwiczenie z linijką
Ćwiczenie z łapaniem linijki to prosty sposób na sprawdzenie zręczności i refleksu.
Na czym to polega?
Potrzebujemy jedynie linijki szkolnej – w miarę długiej.
Jedna osoba przytrzymuje linijkę, dociskając ją palcem do ściany. Linijka powinna być ustawiona pionowo, początkiem skali do dołu. Osoba przytrzymująca dociska palec w górnej części linijki – na zdjęciu w punkcie A.
Druga osoba – ta, która będzie ćwiczyć refleks – trzyma palec na dole linijki, na wysokości skali 1 cm, w odległości palca od powierzchni linijki ok. 1 cm – na zdjęciu w punkcie B. Nie może dotykać linijki.
W dowolnym momencie, bez uprzedzenia pierwsza osoba odrywa palec od linijki, puszczając ją. W tej samej chwili druga osoba ma za zadanie jak najszybciej zareagować dociskając linijkę palcem do ściany i zatrzymując ją.
Za każdym razem można porównywać wyniki odczytując je ze skali linijki, po ilu centymetrach udało się ją zatrzymać – centymetry odczytujemy z miejsca, w którym zatrzymaliśmy linijkę palcem. | | | Temat założony przez: weronka | | Temat obejrzany 18809 razy | | [ Dodaj nowy wątek do tego tematu ] [  drukuj temat ] | |
|
