Powrót na stronę wejściowš - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyZałóż kontoporady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyZaloguj się
STRONA GŁÓWNA  |  AKTUALNOŚCI  |  MAPA KATEGORII  |  SZUKAJ  |  REGULAMIN  |  FAQ  |  JAK TO DZIAŁA  |  RANKING  |  KONTAKT  |
Serwis korzysta z plików cookies. Więcej informacji w Polityka plików cookies
PRZEGLĄDAJ DZIAŁY INSTRUKCJI:
DOM I OGRÓD
MOTORYZACJA
TECHNIKA
INTERNET I KOMPUTERY
SZKOŁA
KULINARIA
ONA I ON
HOBBY
\- SPORT
\- ROZRYWKA I REKREACJA
\- TURYSTYKA
\- Mapy i trasy
\- Porady praktyczne
\- Ciekawe miejsca
\- Inne
\- ZWIERZĘTA I PRZYRODA
\- INNE
CIEKAWOSTKI
PODOBNE INSTRUKCJE I WĄTKI:
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak rozpoznać tonącego?
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak zrobić karmnik dla ptaków z kokosa?
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak i kto powinien odśnieżać chodnik wokół posesji?
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak nie zasnąć za kierownicą?
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak prawidłowo ustawić fotele w samochodzie?
    
porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisyJak zachowywać się na stoku?
Dodany: 2014-01-30 07:34:25

 Jak zachowywać się na stoku? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy Jak zachowywać się na stoku? - porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
Okres ferii, to czas, gdy na stokach narciarskich trudno znaleźć kawałek wolnej przestrzeni. Oczywiście są to miejsca dostępne dla wszystkich i takie tłumy nie powinny nas dziwić, jednakże niektórzy swoim zachowaniem zupełnie tam nie pasują, a co gorsza stwarzają zagrożenie dla innych. Między innymi dlatego FIS (Międzynarodowa Federacja Narciarska) przygotował dekalog zasad, do których powinien się zastosować każdy narciarz i snowboardzista na całym świecie. W ten sposób czas spędzony na stoku dla wszystkich będzie udany, a ryzyko odniesienia kontuzji znacznie się obniży. Tak więc, jeśli sam doskonale znasz poniższe zasady i się do nich stosujesz, to przekaż je innym, aby uświadomić jak największą ilość osób, a jeżeli dopiero się o nich dowiedziałeś, to zapraszamy do lektury.

1. Wzgląd na inne osoby
Korzystając z tras narciarskich powinniśmy to robić w taki sposób, aby nie przeszkadzać innym użytkownikom, nie stwarzać zagrożenia i nie doprowadzać do sytuacji, w których ktoś obcy mógłby zniszczyć swój sprzęt. Czyli, oprócz rozważnego zachowania, dokładamy wszelkich starań, by nasz własny sprzęt działał poprawnie oraz zgłaszamy zarządcom obiektów wszelkie uchybienia, które zauważyliśmy na trasie.

2. Panowanie nad szybkością i sposobem jazdy
Technika zjazdu powinna być dostosowana do umiejętności narciarza, warunków pogodowych, rodzaju trasy i natężenia ruchu na stoku. W ten sposób różne przeszkody i innych użytkowników zauważymy na tyle szybko, że będziemy w stanie odpowiednio zareagować, aby uniknąć zderzenia.

3. Wybór kierunku jazdy
To osoba będąca wyżej na stoku powinna wybierać taki tor zjazdu, żeby nie spowodować zderzenia ze znajdującymi się poniżej, czyli przed nią, narciarzami i snowboardzistami. Oczywistym jest, iż ci znajdujący się już na trasie nie widzą co się dzieje z tyłu (powyżej nich), dlatego mają pierwszeństwo przed zjeżdżającymi, będącymi za ich plecami.

4. Wyprzedzanie
Wyprzedzać i omijać innych narciarzy można z każdej strony, jednak należy to robić w odpowiedniej odległości i w taki sposób, aby nie stwarzać dla nich zagrożenia. Należy także wziąć pod uwagę możliwą zmianę kierunku jazdy wyprzedzanej osoby.

5. Rozpoczęcie jazdy i poruszanie się w górę
Każdy włączający się do zjazdu, czy to na początku stoku, czy po zatrzymaniu w pewnym jego punkcie, powinien rozglądnąć się na boki i dopiero po upewnieniu się, że jego manewr nie stworzy zagrożenia dla innych narciarzy ani dla siebie samego, może dołączyć do ruchu. Osoby poruszające się w poprzek lub w górę trasy są zobowiązane do zachowania ostrożności i przepuszczenia narciarzy zjeżdżających z góry na dół.

6. Zatrzymywanie się
Jeżeli narciarz koniecznie musi się zatrzymać, to powinien to zrobić w miejscu dobrze widocznym dla innych, zwłaszcza tych zjeżdżających z góry. Jednakowoż nie powinien to być środek trasy zjazdowej. Najlepiej stanąć gdzieś z boku, a w razie przewrócenia się na stoku należy jak najszybciej zejść na jego skraj.

7. Podchodzenie i schodzenie
Trasą zjazdową można podchodzić pod górę i schodzić na dół, jednak należy to robić tylko skrajem trasy, tylko w przypadku dobrej widoczności i tylko, gdy zajdzie taka konieczność. W przeciwnym razie lepiej tego nie robić, ponieważ buty mogą powodować niebezpieczne dla innych zjeżdżających wyżłobienia w śniegu.

8. Przestrzeganie znaków na trasie
Każdy narciarz zobowiązany jest do zwracania uwagi na znaki umieszczone wzdłuż trasy i stosowania się do nich. Dzięki temu zawczasu dowie się o czekających na zjeździe utrudnieniach i będzie miał czas na odpowiednią reakcję.

9. W razie wypadku
Obowiązkiem wszystkich narciarzy i snowboardzistów jest udzielenie pomocy osobom, które doznały kontuzji lub uległy wypadkowi. Należy zaopiekować się daną osobą odpowiednio do odniesionych obrażeń, wezwać pomoc i zabezpieczyć miejsce wypadku przed innymi zjeżdżającymi. Narciarze, którzy spowodowali wypadek i zbiegli z miejsca zdarzenia mogą być traktowani jak kierowcy, którzy byli sprawcami analogicznego zdarzenia na drodze.

10. Obowiązek ujawnienia tożsamości
Uczestnicy oraz świadkowie wypadku na trasie są zobowiązani do podania swoich danych osobowych i opisania w miarę możliwości całego zdarzenia. Ułatwi to wskazanie winnego.

Dokument FIS-u do wglądu na stronie Stowarzyszenia Instruktorów i Trenerów Narciarstwa PZN (sitn.pl)

Oprócz tego
Dla własnej wygody i bezpieczeństwa pamiętaj, aby przed wyjściem na stok ubrać się odpowiednio do panujących warunków atmosferycznych (weź także pod uwagę, że mogą się one szybko zmienić), wpisać do kontaktów w telefonie numery alarmowe, które znajdziesz w punktach informacyjnych w okolicach trasy zjazdowej, a przed samym zjazdem wykonać krótką rozgrzewkę. Poza tym zachowaj zdrowy rozsądek, nie przeceniaj swoich możliwości i nie opuszczaj wyznaczonej trasy zjazdu.

Udanego wypoczynku!

Temat obejrzany 1099 razy   
  [ Dodaj nowy komentarz do tego tematu ]   [ porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy drukuj temat ]     


Podoba Ci się? Kliknij: 


porady, metody, instrukcje, sposoby, jak zrobić, solucje, przepisy
KONTAKT  |  MAPA KATEGORII  |  REGULAMIN  |  JAK TO DZIAŁA  |  POLITYKA PRYWATNOŚCI  |  POLITYKA COOKIES  |  RANKING  |
© Jak-To-Zrobic.pl - Wszelkie prawa zastrzeżone
Wykonanie, Hosting, Obsługa:
Wielkopolski Portal Internetowy CyberWielkopolska
www.wielkopolska.com.pl