| [ Dodaj nowy temat do tego działu ] |
|
 | Jak grać w dwa ognie?
Dodany: 2009-03-18 02:57:05 |
|
| Dwa ognie to gra angażująca wiele osób. Im więcej osób grających tym lepiej, więcej osób do zbijania.
Czego potrzebujemy do gry?
1. Dużej powierzchni, na której możemy grać np. |
| Temat założony przez: enka |
|
| Jak grać w siatkówkę plażową?
Dodany: 2008-03-01 15:06:56 |
|
| Siatkówka plażowa to dyscyplina, która zdobywa coraz większą popularność. Od zwykłej siatkówki różni się zasadami i przede wszystkim tym, że jest rozgrywana na piasku.
Uroki siatkówki plażowej
• gra się na świeżym powietrzu;
• trudniej jest się poruszać, dlatego, że biega się po grząskim piasku;
• efektowne rzucenie się w kierunku piłki jest amortyzowane przez piasek, dlatego trudniej o kontuzje lub urazy;
• piłka może niespodziewanie zmieniać kierunek lub prędkość lotu z uwagi na podmuchy wiatru.
Boisko
Boisko o wymiarach 16x8 + wolna strefa wokół o szerokości 3m, musi być przygotowane na piasku (najlepiej drobnoziarnistym). |
|
| Jak grać w piłkę halową (futsal)?
Dodany: 2008-01-17 10:16:02 |
|
| Miejsce gry i sprzęt
Jak sama nazwa wskazuje – gramy na sali. Piłka powinna być typowa do gry w futsal. Obuwie zawodników – sportowe z miękką podeszwą. Po za tym, koszulka i spodenki. |
|
|
| [ Dodaj nowy temat do tego działu ] |
